5 أسباب تجعل مدربي الكلية يحبون تجنيد رياضيين متعددي الرياضات

تجنيد الكلية

'هل تفضل تجنيد رياضيين متعددي الرياضات أم رياضيين فرديين؟'

من أسئلتي المفضلة أن أسأل مدربي الكلية. بشكل ساحق ، يحب المدربون الجامعيون إضافة أطفال إلى برنامجهم الذين تنافسوا في رياضات متعددة خلال المدرسة الثانوية. فيما يلي خمسة من أكبر أسباب هذا التفضيل.




كم من الطاقة 5 ساعات يمكنني شربها

في الرياضة أفضل قدرة هي التوافر. أنت تقدم أداءً جيدًا لفريقك إذا كنت مهمشًا باستمرار بسبب الإصابة. مع استمرار نمو الأبحاث حول التخصص ، أصبح من الواضح أن الرياضيين المتخصصين في رياضة واحدة أكثر عرضة للإصابة من أولئك الذين يتنافسون في رياضات متعددة.



'هل تفضل تجنيد رياضيين متعددي الرياضات أم رياضيين فرديين؟'

من أسئلتي المفضلة أن أسأل مدربي الكلية. بشكل ساحق ، يحب مدربون الكلية إضافة أطفال إلى برنامجهم الذين تنافسوا في رياضات متعددة خلال المدرسة الثانوية. فيما يلي خمسة من أكبر أسباب هذا التفضيل.



1. كثير من الأحيان أقل إصابة الرياضيين متعددي الرياضات

في الرياضة أفضل قدرة هي التوافر. أنت تقدم أداءً جيدًا لفريقك إذا كنت مهمشًا باستمرار بسبب الإصابة. مع استمرار نمو الأبحاث حول التخصص ، أصبح من الواضح أن الرياضيين المتخصصين في رياضة واحدة أكثر عرضة للإصابة من أولئك الذين يتنافسون في رياضات متعددة.

دراسة تم تقديمه في الاجتماع السنوي للجمعية الأمريكية لجراحة العظام للطب الرياضي لعام 2017 ، حيث وجد أن الرياضيين في المدارس الثانوية الحاصلين على 'تصنيف التخصص العالي' لديهم نسبة أعلى بنسبة 85 في المائة من إصابات الأطراف السفلية مقارنة بالرياضيين في المدارس الثانوية مع 'تصنيف التخصص المنخفض'. بشكل أساسي ، وجد أن الرياضيين المتخصصين أكثر عرضة للإصابة في الأطراف السفلية من الرياضيين الذين يلعبون ويتدربون في رياضات متعددة.

قام الدكتور نيراف بانديا ، الباحث في كاليفورنيا ، بالنظر في اختيارات مسودة الدوري الاميركي للمحترفين في الجولة الأولى وفحص عددهم الذين لعبوا رياضة واحدة في المدرسة الثانوية مقابل العديد من الرياضات والتأثير الذي قد يكون لديهم على حياتهم المهنية. ما وجده هو أن لاعبي الدوري الاميركي للمحترفين الذين لعبوا عدة رياضات لعبوا في المزيد من المباريات وكانوا أقل عرضة للإصابة من أولئك الذين لعبوا رياضة واحدة فقط.



ممارسة رياضة واحدة على مدار العام يجبر الرياضيين على الاستفادة من نفس مجموعات العضلات والحركات مرارًا وتكرارًا ، مما يؤدي إلى زيادة مخاطر الإصابات الناتجة عن الإفراط في ممارسة الرياضة. هناك أدلة دامغة على أن استخدام وتقوية المجموعات العضلية المختلفة من خلال المنافسة الرياضية المتنوعة يعد أكثر صحة للطلاب الرياضيين. إذا كنت متخصصًا ، فمن المهم جدًا تنويع تدريبك لتقليل احتمالية الإصابة. تؤدي ممارسة الرياضات المختلفة إلى تدريب أجسامنا على التكيف والتعلم وإتقان مجموعة متنوعة من المهارات ، مما يؤدي إلى المزيد من الألعاب الرياضية الشاملة وتقليل مخاطر الإصابة.

2. الرياضيون متعددو الرياضات أكثر قابلية للتكيف

إذا كنت قد جربت المزيد من المدربين وأنماط التدريب ، فمن المحتمل أنك قمت بتكييف مهارات الاستماع والمراقبة لديك على طول الطريق لتصبح أكثر قدرة على التدريب. كلما لعبت المزيد من الرياضات ، زاد عدد المدربين وأساليب التدريب التي ستتعرض لها. يعد تكييف كيفية التعرف على الملاحظات وتلقيها أمرًا بالغ الأهمية للتطوير المستمر للرياضيين. كل مدرب مثل الكتاب: سنحب البعض أكثر من الآخرين ، لكن الجميع يقدمون شيئًا يمكنهم أن يعلمونا إياه.

قال دابو سويني ، مدرب كرة القدم في كليمسون: 'الأنواع المختلفة من التدريب ، والأنواع المختلفة من غرف تبديل الملابس ، والبيئات المختلفة التي تمارس فيها ، والتحديات المختلفة - أعتقد أنه يطور شخصًا أكثر قدرة على المنافسة وذو طابع جيد'. نيويورك تايمز في عام 2016.

3. ABC: كن تنافسًا دائمًا

المدربون يحبون المنافسين. يشتهر مدرب كرة القدم الرئيسي في ميشيغان ، جيم هاربو ، بأن لديه مجندين محتملين يلعبون كرة المراوغة ، وكرة القاعدة الميدانية ، ويلعبون كرة القدم ، وما إلى ذلك ، في معسكراته لمعرفة كيف يؤدون وكيف يتنافسون.


كيفية ارتداء أحزمة الرفع

لقد كان لهذا صدى دائمًا بالنسبة لي ، وأنت تريد فقط اختيار بعض من ذلك هنا في المعسكر ، انظر كيف يعملون مع ممثلي الرياضيين أينما كانوا. لا يلعب بعض الشباب رياضات متعددة بالقدر الذي اعتادوا عليه ، لذا قد ترغب في اختبارها. هناك الكثير من المندوبين الرياضيين الذين يمكنك اصطحابهم - يمكنك تسلق شجرة ، وهذا يعادل جيدًا بالنسبة لممثل رياضي يمكنك الحصول عليه من حيث التوازن والقوة والجوهر والتخطيط لخطوتك التالية. ميشيغان ديلي في عام 2016.

يرغب مدربون الكلية في تجنيد الأطفال الذين يحبون المنافسة ، حتى لو لم يكونوا أفضل رياضي في كل رياضة يلعبونها. ساكون باركلي ، على سبيل المثال ، لم يكن لاعب كرة سلة ممتاز في المدرسة الثانوية ، لكنه لعب اللعبة بطاقة هائلة وأثبت لمدربي الكلية أنه يهتم بالفوز أكثر من إحصائياته الشخصية.

منذ سنوات ، أخبرني مدرب كرة السلة للرجال في جامعة كولورادو ، تاد بويل ، أنه يفضل مشاهدة المجندين المحتملين وهم يتنافسون في رياضة أخرى غير كرة السلة حتى يتمكن من قياس طبيعتهم التنافسية وموقفهم.


ما هو طول 40 ياردة اندفاعة

4. أكثر سلاسة الانتقال إلى المناصب الأخرى

إذا كنت تلعب رياضة جماعية ، فإن هذه الرياضة لها مراكز متعددة. كلما زاد عدد المراكز التي يمكنك لعبها ، زادت فرصتك في كسب وقت اللعب.

نظرًا لأن الرياضيين متعددي الرياضات غالبًا ما يكونون أكثر تنوعًا من الناحية الرياضية وأكثر قدرة على اكتساب مهارات جديدة من نظرائهم في الرياضة الفردية ، فيمكنهم عادةً التكيف مع المواقف المختلفة بشكل أسرع وأكثر فعالية. يُطلب من العديد من المجندين تغيير مواقعهم عند وصولهم إلى الكلية. في فريق الكلية ، تمت مكافأة العديد من الرياضيين الذين غيروا مناصبهم بتقدير جميع المؤتمرات. حتى أن البعض رأى أن تغييرهم في المنصب يؤتي ثماره في النهاية من خلال مهنة NFL. لم يكن جميع زملائي في الفريق متحمسين في البداية لتغيير مناصبهم ، لكن كل من فعلوا ذلك لعبوا بنجاح رياضات متعددة خلال المدرسة الثانوية.

5. الرياضيون متعددو الرياضات لديهم أسقف أعلى

غالبًا ما يتم التغاضي عن نقطة في حجة الرياضات المتعددة مقابل التخصص وهي ما يخلق موهبة أفضل على المدى الطويل. في مقابلة مع المنسق الدفاعي لكرة القدم بجامعة نبراسكا ، إريك تشيناندر ، كان يعتقد أن الرياضيين متعددي الرياضات يميلون إلى امتلاك سقوف أعلى من الرياضيين الفرديين. يقول تشيناندر: 'عادةً ما يكون الرجال المتخصصون هم ما هم عليه ومن الأفضل أن تكون متأكدًا من تقييمك'.

وردد سويني نفس الشعور. قال: 'أعتقد أنك ترى أحيانًا بعض هؤلاء الأطفال المتخصصين في وقت مبكر جدًا ... إنهم أقرب كثيرًا إلى سقف منزلهم' نيويورك تايمز . 'أراه طول الوقت؛ رياضة واحدة منذ الصف الخامس ، وهذا كل ما فعلوه. لقد ذهبوا إلى كل عيادة وكل معسكر وكل جلسة تدريس وكل شيء تم إخراجهم منهم. ليس هناك مساحة كبيرة لهم حتى يتحسنوا.

إذا طورت نفسك كرياضي خلال المدرسة الإعدادية والمدرسة الثانوية ، يمكن للمدربين على مستوى الكلية تحسين أسلوبك وتحسين أدائك ورفع مستواك في اللعب. ولكن إذا ركزت على إتقان تقنية رياضة واحدة خلال سنوات تكوينك على التضحية ببناء الرياضة بشكل عام ، فإن تطوير تلك الرياضة متعددة الاستخدامات في وقت لاحق في الحياة يكون أصعب بكثير.

رصيد الصورة: 4x6 / iStock

اقرأ أكثر:

  • 4 أسباب تجعل الرياضيين متعددي الرياضات أفضل وأكثر جاذبية لمدربي الكلية
  • يريد جيم هاربو أن يتمتع لاعبي كرة القدم بتجربة لعب كرة القدم
  • لماذا ترجع قاعة الشهرة إلى الوراء تيريل ديفيس يكره تخصص الشباب الرياضي