تدريبات الضرب التي تمد LSU للبيسبول

تدريب

انها ليست فقط لرياض الأطفال. ضرب الكرة على نقطة الإنطلاق يمكن أن يجعلك ضربًا أفضل. وإليك كيف يستخدم فريق البيسبول في LSU تدريبات الضرب المحملة للحصول على ضربات متسقة

يعرف Javi Sanchez كيف يجعل الضاربين يضعون أعدادًا كبيرة. بصفته مدرب الضربات لفريق البيسبول بجامعة ولاية لويزيانا ، فهو يساعد النمور باستمرار في التصنيف بين أقوى الجرائم في SEC. الموسم الماضي ، قاد لاعب LSU راف رايمز الأمة بمتوسط ​​ضرب مذهل 0.431.




متوسط ​​40 ياردة اندفاعة وقت المدرسة الثانوية

انها ليست فقط لرياض الأطفال. ضرب الكرة على نقطة الإنطلاق يمكن أن يجعلك ضربًا أفضل. وإليك كيف يستخدم فريق البيسبول في LSU تدريبات الضرب المحملة للحصول على ضربات متسقة.



يعرف Javi Sanchez كيف يجعل الضاربين يضعون أعدادًا كبيرة. بصفته مدرب الضربات لفريق البيسبول بجامعة ولاية لويزيانا ، فهو يساعد النمور باستمرار في التصنيف بين أقوى الجرائم في SEC. الموسم الماضي ، قاد لاعب LSU راف رايمز الأمة بمتوسط ​​ضرب مذهل 0.431.

يعرف سانشيز أن النجاح على الألماس يبدأ بالعمل الجاد منه. يقول ، 'التدريب المناسب يؤدي إلى التنفيذ السليم'. أحد تدريباته المفضلة ، أساسيات حفر الإنطلاق ، سيعيدك - طريق العودة - إلى الأيام الأولى لك على اللوحة: كرة الإنطلاق. تعلم طريقته أدناه ، وسيبدو سعيكم للحصول على ميكانيكا الضرب المثالية مثل لعب الأطفال.




كيف تكون لاعب وسط أفضل

الصورة: LSUSports.net


مصدر الصورة: Getty Images // Thinkstock