أسرار قوة ستيفن آدمز الخارقة في الملعب

الأخبار الرياضية

ستيفن آدامز هو جدار من الطوب في ملعب كرة السلة.


ممثلين ومجموعات للقوة والسلطة

مركز أوكلاهوما سيتي ثاندر غير متحرك في العمود المنخفض ومن المعروف أنه ينشر شاشات تكسير العظام على المحيط.



يسلط رويس يونغ من ESPN الضوء على سمعة آدامز بصفته شاحنة برينكس المقيمة في الدوري الاميركي للمحترفين ، حيث وصفه سكوت بروكس ، مدرب واشنطن ويزاردز ، بأنه `` الرجل الأقوى والأكثر جسدية في الدوري '' ، واتهم نجم فيلادلفيا 76ers جيمي باتلر آدامز بأنه من كريبتون.



ستيفن آدامز هو جدار من الطوب في ملعب كرة السلة.

مركز أوكلاهوما سيتي ثاندر غير متحرك في العمود المنخفض ومن المعروف أنه ينشر شاشات تكسير العظام على المحيط.



إلى قطعة حديثة بواسطة ESPN يسلط رويس يونغ الضوء على سمعة آدامز بصفته شاحنة برينكس المقيمة في الدوري الاميركي للمحترفين ، حيث أطلق عليه سكوت بروكس ، مدرب واشنطن ويزاردز ، لقب 'الرجل الأقوى والأكثر جسدية في الدوري' ، واتهم نجم فيلادلفيا 76 جيمي باتلر آدمز بأنه من كريبتون.

يجد آدامز كل هذا هزليًا تمامًا ، حيث يعتقد أن العديد من كبار رجال الدوري الاميركي للمحترفين سيكونون الأفضل له في التدريبات المحملة بالبار. لكن قوة لعبه قصة مختلفة. لسماع آدامز يقول ذلك ، أصبح بارعًا في الاستفادة من كتلته (عند 265 رطلاً ، إنه أحد أثقل اللاعبين في الدوري) وتحييد قوة الخصم في السلة حول السلة.

أحد المستأجرين الرئيسيين لأدامز للعب بشكل كبير هو إبقاء قدميه على الأرض واستخدام قاعدة عريضة. من المستحيل إنشاء قاعدة قوية بقدم واحدة في الهواء ، وكلما اتسعت قاعدتك ، زادت المساحة التي يجب على الخصم تغطيتها للالتفاف حولك.



'حسنًا ، الشيء ، مثل الرجال الأقوى الأكبر في الغالب ، يميلون إلى أن يكونوا أبطأ. خاصة ضدك ، إذا لم تكن قويًا مثلهم ، فمن المؤكد أنك ستكون أسرع منهم على الأرجح. لذلك أنت فقط تستخدم زواياك لصالحك لإخراجها أكثر. عليك فقط أن تكون كبيرًا وواسعًا قدر الإمكان لجعل تلك الطرق التي يستغرقها تستغرق وقتًا أطول '، قال آدامز خلال مقابلة عام 2017 .

لاحظ اللاعبون الآخرون تقنيات آدامز لتقويض القوة. اشتبك DeAndre Ayton الصاعد في Phoenix Suns ، الذي يمكنه الضغط على الساق بوزن 900 رطل ، مع Adams لأول مرة في وقت سابق من هذا الموسم. بعد ذلك ، لاحظ أيتون AZCentral أن آدامز لديه 'المستوى التالي من القوة' والذي ينبع جزئيًا من قدرته على 'الوصول إلى الأرض (وشغل) مساحة كبيرة.'


darrius heyward Bey 40 ياردة داش

يقول آدامز أيضًا إنه يلمع تكتيكات جيو جيتسو. على الرغم من أنه لا يُسمح له بممارستها بسبب خطر الإصابة بها ، فإن الجوجيتسو هي رياضة حيث التغييرات الصغيرة في الزوايا والرافعة المالية غالبًا ما تكون الفرق بين النصر والهزيمة.

لا أعتقد أنني أقوى من معظم الرجال. هذا غريب. أنا أفهم كيف أتحرك ومن أين يحصلون على قوتهم ، لذا فإنني آخذ ذلك بعيدًا. لكن كما لو كانت مباراة قوة ، فربما أخسر. قال آدامز: أي شيء يتعلق بالسلطة حيث يكون لديهم كل ما يحتاجون إليه وقد تجاوزت الحد الأقصى لكل ما أحتاجه ، سأخسر على الأرجح ' مقابلة 2018 . أشاهد الكثير من الجوجيتسو. معجب كبير به. هذا يتعلق بمكان قاعدتك ومن أين تولد الطاقة. كندة تستخدم ذلك.

شوهد آدامز وهو يستخدم التدريبات الجسدية كجزء من روتين الإحماء ، وهو أمر منطقي بالنظر إلى القتال البدني الذي يواجهه أثناء الألعاب. بالاقتران مع أقدام ذكية بشكل مدهش ، فإن قوة Adams الهائلة في الملعب تقوده إلى أعلى مستوياته المهنية في النقاط (15.4) ، والارتدادات (10.0) ، والسرقة (1.5) في كل مباراة.

مصدر الصورة: Glenn James / Getty Images

اقرأ أكثر: