الدراسة: 'عدد العروض التقديمية' لا يكفي لمساعدة أباريق المدرسة الثانوية

تدريب

الكثير من الملاعب قد تكون أخبارًا سيئة لصحة ذراع الرامي الصغير وكتفه.

لهذا السبب أصبح عدد الملاعب طريقة موثوقة للحماية من الإطاحة.



ومع ذلك ، وجدت دراسة جديدة نُشرت في مجلة Orthopedic Journal of Sports Medicine أن 'حساب الملعب' التقليدي قد يكون أقل فائدة مما كنا نعتقد في السابق. لماذا ا؟ لأن الرميات أثناء رمي الكرة ونشاط الإحماء يمثلان 42.4٪ من إجمالي رميهم - ومع ذلك فإن هذه الرميات لا تُحسب تمامًا في معظم الحالات.



الكثير من الملاعب قد تكون أخبارًا سيئة لصحة ذراع الرامي الصغير وكتفه.


ما هي الفوائد الصحية للبروكلي

لهذا السبب أصبح عدد الملاعب طريقة موثوقة للحماية من الإطاحة.




كم عدد السعرات الحرارية في الكرفس

ومع ذلك ، أ دراسة جديدة نشرت في مجلة جراحة العظام للطب الرياضي يرى أن 'عدد العروض التقديمية' قد يكون أقل فائدة مما كنا نعتقد في السابق. لماذا ا؟ لأن الرميات أثناء رمي الكرة ونشاط الإحماء يمثلان 42.4٪ من إجمالي الرمية - ومع ذلك فإن هذه الرميات لا تُحسب تمامًا في معظم الحالات.

قام الباحثون بتجميع هذه البيانات من خلال إحصاء جميع الملاعب التي ألقيت من كومة لـ 34 فريقًا مختلفًا خلال موسم البيسبول في المدرسة الثانوية لعام 2017. كانت الفرق موجودة في شمال وسط فلوريدا. حددت جمعية فلوريدا الثانوية الرياضية للاعبين الذين تتراوح أعمارهم بين 17 و 18 عامًا بـ 105 ملاعب في اليوم ، ومع ذلك وجد الباحثون أن الرامي العادي تجاوز هذا الرقم بشكل كبير عند حساب ملاعب الثيران والإحماء.

ألقى الرامي المتوسط ​​حوالي 69 رمية أثناء اللعب ، وهو أقل بكثير من حد FHSAA. لكنهم ألقوا أيضًا 50 رمية إضافية أثناء الإحماء ونشاط الضربات ، مما أدى إلى تضخم متوسط ​​إجمالي الرمية التي تم رميها إلى أكثر من 119. بينما قد لا يتم تسليم الملاعب التي تم إلقاؤها خارج الحركة الحية بنفس كثافة الملاعب داخل اللعبة ، لا يزالون يجلبون حمولة قارب ذات حجم إضافي ويحتاجون إلى حسابهم.



يمكن اعتبار اللاعبين في المنطقة 'الآمنة' من الملاعب التي يتم إلقاؤها في لعبة ما بناءً على الإرشادات الموصى بها ، في حين أن عبء العمل غير المحسوب وعدد الملاعب المتراكمة أثناء أنشطة لعبة الثيران والإحماء من شأنه أن يدفع عبء عمل التصويب الإجمالي إلى مستوى أعلى بشكل كبير يكتب مؤلفو الدراسة. بالإضافة إلى ذلك ، هناك احتمالية للتنوع في حجم الملاعب التي يتم إلقاؤها في جلسة ألعاب الثيران قبل منافسة اللعبة الحية ، مما يؤثر على عبء العمل على الرامي. لذلك ، فإن التقدير الكمي للملاعب المتراكمة أثناء أنشطة الإحماء والسباحة واللعبة الحية من شأنه أن يوفر تقييمًا أكثر دقة لحجم العمل لكل نزهة للرامي ويمكن أن يكون له تأثيرات محتملة على المراقبة والتدريب خارج الموسم والموسم.

آخر دراسة حديثة وجد أن إصابات إبريق المدرسة الثانوية تزداد مع ارتفاع عدد الملاعب ، وتحدث معظم الإصابات بعد أربعة أسابيع فقط من الموسم. يعتقد الباحثون أن هذا يرجع إلى حد كبير إلى أن العديد من اللاعبين لا يستعدون بشكل صحيح خلال موسم العطلات الخاص بهم للعبء الذي سيواجهونه في الموسم.

رصيد الصورة: Willowpix / iStock


ما هو أصح غذاء صحي في ماكدونالدز

اقرأ أكثر: